ODMOR

Od državnega prvenstva sta minila že 2 tedna in kmalu bo konec počitka. Še teden dni, pa se bom ponovno spravila v "pogon". Te dneve izkoriščam za opravljanje določenih opravil, za katere mi ponavadi primanjkuje časa. Dneve si tudi zapolnjujem z relaxom, tako si privoščim: savno, vikend s kolegicami, daljši shopping itd... Čeprav imam posezonsko pavzo, se še vedno odpravim na kakšen tek ob morju, razplavat v bazen ali na izlet s kolesom, saj je pomembno, da je odmor aktiven, tako, da telo preveč ne "zalenimo".

Sicer pa imam veliko dela z športnim društvom 3ŠPORT, ki je začel delovati 1. septembra. Mislim, da se je novo ustanovljeno društvo na Primorskem dobro "prijelo" in da ljudje podpirajo naše ideje.

Seveda pa me še čaka iskanje novih sponzorjev za tekmovalno sezono 2009, kar pa zaenkrat ostaja še vedno velik

Lep pozdrav do prihodnjič

sobota, 27. september 2008

DRŽAVNI NASLOV

Včeraj je potaklo na Bledu državno prvenstvo v olimpijskem triatlonu (1,5/40/10), katerega sem se tudi sama udeležila. Vremenske razmere so bile zelo težke, saj je bila temperatura zraka 17C pa še deževalo je (na trenutke celo nalivi). Najbolj me je bilo strah kolesarskega dela, saj je bila cesta mokra in spolzka. Bilo je tudi veliko luž ter listja. Skrakta tehnično zahtevna pa tudi zelo nevarna proga. Jezero je imelo 24C, zato neopreni niso bili dovoljeni. Takoj, ko so odprli menjalni prostor sem odložila kolo in šprintarice na željeno mesto, saj sem bila prva v vrsti. Zelo sem bila vesela, da mi je končno enkrat uspelo postaviti kolo tam, kamor sem si zamislila - prva vrsta, prva pozicija.

Ženske smo štartale ob 10.15, moški pa ob 10.20. Izplavala sem z drugim časom, za odlično plavalko Nino Mandl. Pognala sem se do menjalnega prostora, kjer sem opravila ponovno hitro menjavo in skok na kolo. Že na začetku 2. kroga prehitim Nino in vodim tekmo do 2. kroga na teku. Z najboljšim časom na kolesu sem si pridobila tudi nekaj prednosti. Prvi krog teka je šel zelo sproščeno, nato se pa je pričelo trpljenje. Ker sem bila že precej utrujena nisem mogla zaužiti niti gela pa tudi tekočine bolj malo. No, v 2. krogu me prehiti Avstrijka. V zadnjem krogu, ko sem iz publike (in tekmovalcev) zaslišala, da imam dovolj razlike, da osvojim 2.mesto oz. državni naslov, sem samo še bolj pospešila, vendar mi je bilo zelo zelo težko. Vse me je že bolelo, pa tudi dihanje je bilo tako pospešeno, da me je samo še bolj utrujalo. Končno prestopim cilj! 2. mesto absolutno in naslov državne prvakinje sta bila moja!

Tekma se mi bo vtisnila zelo dobro v spomin, kajti nisem premagala le tekmovalk, ampak tudi sebe! Saj po 2. krogu teka lahko rečem, da sem komaj še živela. V mislih sem si pričela govoriti določene besede, ki so me držale pokonci vse do cilja. Mislim, da sem prvič v življenju občutila kaj pomeni iti preko svoje "meje". Kar hitro so se pokazale tudi prve posledice, saj mi je v cilju postalo slabo in nisem mogla priti niti do sape. V rešilcu sem pol ure prihajala k sebi, kasneje pa je bilo že bolje. Zdravnik je povedal, da sem preforsirala oz. hiperventilirala (v prsnem košu sem imela preveč zraka - zaradi prepospešenega dihanja). Sedaj je vse v redu in doma lepo počivam. Zahvaljujem se vsem, ki ste me spodbujali med tekmo, še posebno pa mojemu Petru. Še enkrat hvala!

nedelja, 14. september 2008

Samo še 2 dni...

V soboto sva se s Petrom odpravila v Poreč, kjer je potekalo več tekmovanj, od plavanja (različne dolžine 1500m, 3km, 5km) pa vse do Ironmana. Sama organizacija ni niti najmanj vredna pohval, saj ni potekalo nič tako, kot bi moralo. Če si želel izvedet kakšno informacijo npr.: katera je prava boja za 1500m plavanja, nihče od pomočnikov organizatorja prireditve ni vedel. V bistvu sem šla v Poreč kot gledalka, saj se je Peter udeležil dvojnega olimpika, vendar sem se odločila, da se preizkusim v 1500m plavanja. Plavalna proga je vodila okoli dveh majhnih otokov - vse skupaj 5km. Pred štartom so nam povedali le, da so boje označene s kilometri. Morje je bilo zelo razburkano in valovito. Med plavanjem, sem se odločila, da bom raje odplavala 3km, torej, da bom sledila progi, po kateri so plavali tisti, ki so se udeležili dvojnega olimpika. Plavam, plavam...in opazim oznako na boji 3,5km. Začudena sem bila, kajti nahajala sem se za obema otokoma, tako, da cilja sploh še ni bilo na vidiku. Kar hitro sem sklepala, da plavam 5 kilometersko progo. Po uri in trideset minutah sem pa le prišla iz vode. Dober trening!
Danes sem opravila še zadnji močen trening: menjava (1ura30min kolesa - tempo + tek 4x1000m + raztek). Občutki v redu.
Jutri skočim še v vodo v petek pa " vse 4 od sebe" + masažica :)
Pustimo se presenetit ...
Good luck tudi ostalim tekmovalcem!

sreda, 10. september 2008

Rezultati 2. ankete

Pretekli mesec sem objavila anketo, ki se je glasila:

Ali bi se udeležili TRIATLONA v Kopru?
(Prosim, glasujte samo enkrat!)

Da, z veseljem - 31 glasovanj (72%)

Mogoče - 6 glasovanj (13%)

Ne - 6 glasovanj (13%)

Hvala za sodelovanje. Angažirali se bomo, da bo 1. triatlon Koper izpeljan v sezoni 2009 ali 2010.
Kmalu nova anketa!

sreda, 3. september 2008

Wörthersee Olimpic Triathlon

Poročilo o tekmi ...

Tokrat sem odšla na tekmo z dvema simpatičnima triatloncema (Jaro in Darko - oba TK Krško). Štart je bil že ob 10 uri, mi smo pa iz Ljubljane odrinili okoli 7 ure. Prispeli smo nekaj minut pred 9. Potrebno se je bilo še registrirati in prevzeti štartne številke. Ko smo prišli pred "race office" je bila zelooo dolga vrsta, saj so potekale tudi prijave za aquatlon, tek na 10km,... Sedaj lahko priznam, dobesedno smo se prerinili v vrsto, saj je bila le še ura do štarta. Kolo in šprintarice smo oddali v menjalni prostor, nato pa nemudoma smuknili v neoprene (jezero je imelo 22C) in tekli na štart. Najprej so štartali moški nato pa ženske in štafete. Res je bilo vse brzinsko... Iz vode sem priplavala s 3. časom, vendar časovno nisem zadovoljna (20.05), saj je bilo nekaj manj kot 1500m pa tudi občutek v vodi ni bil tapravi. Naj se pohvalim z najhitrejšo prvo menjavo (slačenje neoprena...). Kolesarska proga je bila dokaj zahtevna, stalno je bilo potrebno "delat"! Zaveterje ni bilo dovoljeno. Do pričetka teka sem obdržala 3.mesto, na teku pa se je pričela bitka... Najprej me je zgrabil krč v levo mečno mišico. Ko sem opazila, da noče popustiti, sem se ustavila in raztegnila nogo. Minil je ... in dalje. Potrebno je bilo odteči 5 krogov po 2km. Svoj tempo sem stopnjevala iz kroga v krog, vendar so me tekmovalke kar konkretno prehitevale. Nekaj bolečin sem imela na levi strani prsnega koša pa tudi bodec je bil prisoten. Še sreča, da je bila tekaška proga dolga cca 9km. Absolutno sem končala na 7. mestu, v svoji kategoriji sem zmagala. Konkurenca je bila kar dobra, saj so bili tekmovalci iz kar 9-ih držav.
Pojedli smo pašto, počakali na podelitev, naredili skupno fotko, upali na srečo na srečolovu in odpeljali domov. No, odšli smo še na zasluženo pizzo ;) Na poti smo se s klubskimi kolegi v avtu fajn nasmejali, tako, da lahko rečem, da je bila tekma združena z izletom :)

Jaro, Leni in Darč

Podelitev po kategorijah

ponedeljek, 1. september 2008